Batidos

Zumo con Zanahoria, Cebolla y Alga Dulse

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Admitámoslo: está un poco rebuscada esta receta.  Pero la publicamos, pues queremos llamar la atención al hecho de que algunos alimentos pueden introducirse en la dieta a través de zumos, en recetas que otros expertos han desarrollado.  En este caso, para un superalimento como es el alga.

Ingredientes:

  • 2 zanahorias
  • 1 batata
  • 2 manzanas
  • 1 rebanada delgada de cebolla cabezona
  • Una pizca de polvo de Dulse (alga seca)

Preparación:

Todo al extractor, pelado.  Comienza por el alga y los demás ingredientes la arrastrarán.

Health Coach del Institute for Integrative Nutrition de New York. Maia ayuda a las personas a encontrar un mejor equilibrio en salud y bienestar trabajando a través del estilo de vida y los problemas de la dieta de manera integral.

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