Recetas

Sopa de Espinacas y Alga Dulse

Tiempo de lectura: 1 minuto

Una sopa cruda más del recetario del Dr. Junger, repleta de minerales, apta hasta para una dieta de eliminación.

Ingredientes:

Preparación:

Mezcla todo, excepto la menta fresca, en la licuadora a velocidad alta durante 3 minutos o hasta que quede homogéneo.  Sazona con sal marina al gusto.  Sirve con guarnición de dulce y un chorrito de aceite de oliva

Del recetario Clean, de Alejandro Junger

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Health Coach del Institute for Integrative Nutrition de New York. Maia ayuda a las personas a encontrar un mejor equilibrio en salud y bienestar trabajando a través del estilo de vida y los problemas de la dieta de manera integral.

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