Batidos

Pasión púrpura

Tiempo de lectura: 1 minuto

Cuántas veces has pasado por el mercado sin mirar este repollo?  Para quienes no lo conocen: esperamos introducirte a esta sana verdura con esta receta.

Ingredientes:

  • 4 manzanas medianas
  • ¼ de cabeza de repollo rojo
  • 1 limón

Preparación:

El repollo y las manzanas al extractor.  Agrega al vaso el limón exprimido.

Health Coach del Institute for Integrative Nutrition de New York. Maia ayuda a las personas a encontrar un mejor equilibrio en salud y bienestar trabajando a través del estilo de vida y los problemas de la dieta de manera integral.

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