Recetas

Jugo de Manzana, Jengibre, Limón y Espinaca

Tiempo de lectura: 1 minuto

En este batido la espinaca sabe bien, quizás porque los otros 3 ingredientes matizan el fuerte sabor a clorofila.  Vale la pena probarlo

  • 2 manzanas verdes
  • Un cubito de jengibre (de 3 cm)
  • 1 limón pelado
  • 1 taza de hojas de espinaca

Agrega todos los ingredientes a un extractor y consume inmediatamente

Del recetario Clean, de Alejandro Junger

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Health Coach del Institute for Integrative Nutrition de New York. Maia ayuda a las personas a encontrar un mejor equilibrio en salud y bienestar trabajando a través del estilo de vida y los problemas de la dieta de manera integral.

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