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Batido de Aguacate con Pepino y Jengibre

Tiempo de lectura: 1 minuto

Otro batido verde saludable…justamente porque tiene grasas vegetales, muy apropiado para personas con enfermedad cardiovascular o sobrepeso.

Ingredientes:

Preparación:

Exprime el jugo del pepino, el apio y el jengibre en un extractor.  Agrega a la licuadora con los demás ingredientes. 

Si no tienes un exprimidor de jugos, usa la licuadora para el pepino, el apio y jengibre primero, cuélalos y licúa otra vez con los demás ingredientes.

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Health Coach del Institute for Integrative Nutrition de New York. Maia ayuda a las personas a encontrar un mejor equilibrio en salud y bienestar trabajando a través del estilo de vida y los problemas de la dieta de manera integral.

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